22 oct. 2017

My training with Wannactive

Los que me seguís en Instagram (@elisabetdou) ya habréis visto que de vez en cuando voy a entrenar con Wannactive...
Para las que no lo sepáis, Wannactive es la plataforma que conecta entrenadores con gente que quiere hacer deporte.

¿Qué le diferencia de un gimnasio? Pues que eres TÚ el que decides a qué entrenamientos te interesa ir, cuándo te interesa ir, y lo mejor de todo... ¡sólo pagas por aquellos a los que vas! Es ideal para aquellos que no quieren pagar un gimnasio porque saben que no lo van a aprovechar, que quieren hacer entrenamientos distintos pero que no quieren/pueden pagar un entrenador personal o que les gusta más hacer entrenamientos en grupo y no ven como hacerlo de otra manera.

Así que hoy me gustaría compartir mi experiencia Wannactive con vosotros. A ver qué os parece ;)


The ones who follow me on Instagram might have seen I've been training a bit with Wannactive...

Wannactive is a spanish platform that connects trainers with people who want to do some sports. As a user, you only pay for those trainings that you are going to go, which is great. Right now is only available in Barcelona... but hopefully it will expand to other cities :)


W - ¿Qué significa para ti tener un estilo de vida sano? 

E - Para mí significa sobre todo ¡comer de todo y hacer deporte! Cada mañana como un par de piezas de fruta mientras me tomo mi café con leche y sin azúcar. Eso me da la energía necesaria para empezar el día :) Hago 4 o 5 comidas al día: eso hace que no tenga que esperar tantas horas antes de volver a comer y no me ataque el hambre, sobre todo a media mañana.

Como bastante variado y de todo: ¡creo que esta es la clave! Además intento hacer deporte dos o tres días a la semana: ya sea ir al gym, correr, jugar a tennis o ir a un entreno de Wannactive, que me encantan ;)

Haciendo esto creo que llevo un estilo de vida bastante sano... ¡aunque el chocolate y las tartas me siguen volviendo loca y no siempre puedo resistirme!


W - ¿Cuál es tu tipo de entrenamiento ideal? 
E - Mi entrenamiento ideal es el que se adapta a mi nivel pero al mismo tiempo me exige y supone un reto. Además, creo que es más divertido entrenar con otras personas: puede ser una sola o un grupo, pero se hace mucho más llevadero. ¡Así tienes con quien quejarte cuando crees que ya no puedes más!


W - ¿Cuál es tu objetivo deportivo actual? 
E - Ahora mismo me estoy recuperando de la lesión que tuve en el tobillo: en Junio tuve un pequeño accidente de moto y me hice una fractura en el peroné, por lo que estuve casi 2 meses con la pierna inmovilizada, y luego otro más sin poder hacer mucho deporte. Así que desde hace unas cuantas semanas estoy empezando a volver a cogerle el ritmo.

La verdad es que las clases de los sábados de Wannactive me han ayudado mucho: el entrenador, Artur, adapta las sesiones a los intereses y necesidades de las personas que participan. Por ejemplo, en mi primera sesión con Wannactive, sabiendo de mi lesión, nos hizo hacer, entre otras cosas, una serie de ejercicios de movimiento de los tobillos y equilibrio del cuerpo entero que a mí me fueron genial!

¡Espero seguir con este ritmo! Y a ver si para inicios del año que viene me apunto a alguna carrera de 10-12km ;)


W - ¿Qué es lo que más te gusta de las sesiones de Wannactive?
E - ¡Lo que más me gusta es el buen rollo que hay! Al final todos estamos allí para lo mismo: hacer deporte de una manera distinta, como si tuviéramos un entrenador personal pero compartido. Además me gusta el hecho de que si tienes alguna duda sobre ejercicios, entrenamientos, preparación para carreras... o cualquier cosa relacionada con el deporte, se la puedes preguntar sin ningún tipo de problema.

La verdad es que, aunque termino agotada, ¡me encantan los entrenamientos Wannactive!



¿Qué os ha parecido mi experiencia? ¿Os apuntáis a probarlo? La primera sesión es gratis ;)

De momento solo está en Barcelona, pero seguro que pronto estará disponible en otras ciudades ;)
Recordad que podéis seguirme en Instagram (@elisabetdou) para enteraros de todos mis planes, viajes y ver todos mis looks! Os espero por allí! ;)

¡Buen fin de semana!


I hope you liked this post! Sorry I couldn't translate the whole interview in English ;)
Remember you can follow me on Instagram (@elisabetdou) to check all my trips, plans and outfits! See you there!

Have a nice weekend!

15 comentarios

  1. Un post muy interesante. Besos
    http://www.atrendylifestyle.com/2017/10/shopping-trends-red-flowers.html

    ResponderEliminar
  2. Quin tiparro que tens nena!
    Bon cap de setmana!
    Emma
    www.emmalovesfashion.com

    ResponderEliminar
  3. Pues me parece super interesante, me encantaría que lo hubiera en mas ciudades, aunque estoy segura que pronto lo habrá, ya no le pierdo la pista :) ¡Un beso guapa!


    www.luciagallegoblog.com

    ResponderEliminar
  4. Hola guapa!!! que energia... a mi me encanta el deporte, un post muy interesante!!!
    te invito a pasar por mi blog!!!

    ResponderEliminar
  5. Everything looks so fresh:) Greetings from London!

    xxAshon
    http://ashonfashionary.com/single-or-multiple-stones-a-guide-to-engagement-ring-styles/

    ResponderEliminar
  6. Genial post! Gracias por compartirlo :)

    un beso!

    https://thefashionjump.blogspot.com.es

    ResponderEliminar
  7. Me parece muy interesante tanto el post como la innovación que ofrece wannactive.

    Un beso
    Marisol x

    ResponderEliminar
  8. La verdad es que es un post que me viene de anillo al dedo, llevo casi un mes sin mucha motivación de hacer deporte y este post me ha incentivado un montón! Me parece una maravilla la innovación que ofrece Wannactive!
    Un abrazo bella!
    Paz

    ResponderEliminar
  9. Qué interesante! A ver para cuando en Sevilla :)
    Y tu look para hacer deporte no puede ser más ideal
    Un beso de www.nosequeponerme.weebly.com

    ResponderEliminar
  10. Menudo tipazo neniii!! Me ha parecido el un post muy interesante 👌

    El rincón de Pau Blog 💗

    ResponderEliminar
  11. Que interesante este post.
    Yo necesito una rutina diaria y cuando me salgo de ella lo noto enseguida
    Estas ideal.
    Mil besos

    ResponderEliminar
  12. Hooola Guapa,
    Jo també m´hauria de planificar i introduir-ho com a rutina.
    Apunto els consells.ptons

    ResponderEliminar
  13. Parece un proyecto muy interesante. Necesitaría una rutina diaria yo también...

    http://www.estherluque.com/

    ResponderEliminar
  14. Me parece una iniciativa super chula, sobre todo ahora que estoy bastante motivada con el deporte. No dudes que voy a probar esa sesión gratuita a ver qué tal :)
    Un beso Eli!
    www.muymanana.es

    ResponderEliminar
  15. WOW!! Una iniciativa genial. Me ha encantado!!

    www.emerjadesign.com

    ResponderEliminar


TOP
Curly Style © - DISEÑADO POR HERPARK